Отсутствие возрастных изменений и отличная физическая подготовка не являются гарантией безупречного состояния сердечно-сосудистой системы. Как пояснила врач Чайковская, существует распространенное заблуждение, будто патологии сердца — это удел исключительно пожилых людей или тех, кто родился с дефектами развития. Однако реальность сложнее.
В беседе с RT специалист перечислила основные факторы, которые провоцируют сердечно-сосудистые осложнения у молодежи. К ним относятся наследственные особенности организма, гипертония, курение, проблемы с обменом углеводов, а также избыток холестерина в крови. По словам эксперта, все эти показатели могут подтачивать здоровье сердца даже у тех, кто ведет активный образ жизни и регулярно посещает тренировки.
Несмотря на то что умеренные физические упражнения приносят организму пользу, подготовка к сверхдлинным дистанциям несет в себе специфические угрозы. В качестве примера Чайковская привела триатлон, требующий от атлета многочасового изматывающего сочетания плавания, бега и велоспорта. Научные данные указывают на то, что у людей, годами практикующих интенсивные тренировки на выносливость, возрастает вероятность возникновения фибрилляции предсердий (ФП).
Данный вид аритмии характеризуется хаотичными сокращениями предсердий и нарушением стабильного сердечного ритма. Кардиолог отмечает, что точные причины этой связи все еще находятся в процессе изучения, однако ученые выделяют структурную трансформацию предсердий из-за постоянных нагрузок, воспаления и сбои в работе вегетативной нервной системы. Важно подчеркнуть, что этот риск касается именно запредельных нагрузок на выносливость, а не физической активности в целом.
Специалист также акцентировала внимание на необходимости различать фибрилляцию предсердий и инфаркт миокарда. ФП не является следствием закупорки коронарной артерии, но это заболевание нельзя назвать безопасным. Из-за нарушения ритма кровь в предсердиях может застаиваться, что создает условия для формирования тромбов и последующего ишемического инсульта. Кроме того, при отсутствии контроля над ритмом страдает общая функция сердца.
Врач Чайковская подчеркнула, что сердечно-сосудистые угрозы могут проявляться одновременно в разных формах. Например, если атеросклероз может привести к инфаркту, то фибрилляция предсердий повышает шансы на инсульт, и эти состояния требуют принципиально разных методов диагностики и терапии.
В качестве главного универсального совета эксперт рекомендует не полагаться на свой возраст или спортивные успехи при оценке состояния здоровья. Перед тем как приступить к экстремальным тренировкам, необходимо тщательно изучить личные и семейные факторы риска. В их число входят случаи внезапной сердечной смерти у близких родственников в молодом возрасте, наличие кардиомиопатий и наследственные патологии сердечного ритма.
