В беседе с изданием Lenta.ru специалист в области психиатрии Кайдан провела разграничение между синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и состоянием эмоционального истощения. По словам врача, оба этих явления имеют общие черты, такие как нестабильность эмоций и сложности с удержанием концентрации.
Однако природа этих трудностей существенно различается. Психиатр Кайдан пояснила, что при СДВГ человек может достигать состояния глубокой сосредоточенности, если дело его увлекает, но при этом ему крайне тяжело справляться с однообразной рутиной. В случае же с истощением наблюдается повсеместное ослабление внимания, а чувство апатии пронизывает все сферы деятельности, включая работу и личную жизнь. Сами причины истощения могут крыться в затяжных перегрузках, некачественном сне или наличии психических заболеваний.
Ранее руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов в интервью НСН подчеркнул, что при столкновении с непрерывной фоновой тревогой необходимо обращаться за профессиональной помощью, избегая попыток самолечения.
