Эксперт Камиля Табеева рекомендует принимать от 1000 до 2000 МЕ витамина D в сутки для профилактики при отсутствии анализов. Данная дозировка является оптимальной для поддержания биологической активности вещества в организме.
По мнению Камили Табеевой, возглавляющей отделение эндокринологии в Европейском медицинском центре, оптимальным количеством витамина D для ежедневной профилактики считается диапазон от 1000 до 2000 МЕ, если у пациента нет возможности пройти лабораторное исследование.
В интервью РИА Новости специалист клиники превентивной и антивозрастной медицины уточнила, что под международными единицами (МЕ) подразумевается показатель биологической активности вещества, при этом 1000 МЕ эквивалентны 25 микрограммам препарата.
Видео для новости
