Резкие изменения в рационе и психологическое состояние могут сигнализировать о начале развития расстройства пищевого поведения (РПП) у окружающих. Об этом в интервью РИА Новости предупредила Анастасия Лебедева, занимающая должность доцента кафедры диетологии в Университете РОСБИОТЕХ.
Специалист выделила ряд поведенческих маркеров, требующих особого внимания. К наиболее опасным признакам эксперт отнесла внезапный переход на сыроедение или вегетарианскую диету, а также радикальное исключение из меню сахара или глютена. Кроме того, серьезную настороженность должны вызывать депрессивные состояния и проблемы с режимом сна.
Анастасия Лебедева также отметила, что об опасной тенденции может свидетельствовать чрезмерная фиксация на методах детокса. Подобное увлечение часто сопровождается специфической терминологией, когда человек постоянно использует понятия «чистое питание» и «токсины».
